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联想售后-16个小动作对立“久坐病”

海外新闻 时间: 浏览:290 次

看电视、玩电脑、熬夜加班……

你是不是常常一坐一天?

颈部生硬、腰背酸痛,

“久坐”会带来许多健康问题!

去健身房太费事?

作业紧张也没时间运动?

快学习下面这16个懒人拉伸动作,

在办公室也能让韧带和肌肉得到放松。

联想售后-16个小动作对立“久坐病”
联想售后-16个小动作对立“久坐病” 联想售后-16个小动作对立“久坐病”

转载自:骨事一点通

联想售后-16个小动作对立“久坐病”